通识教育学院开展“合理运动 科学养生”科普下乡活动

内容摘要：　为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，弘扬科学精神、普及科学知识，推动全民科学素质全面提升，通识教育学院积极发挥党建引领作用，以支部共建为契机，发挥体育、心理健康等基础学科优势，于9月22日赴丰都县双路镇安宁场村开展了2023年全国科普日——“合理运动 科学养生”科普下乡活动。活动现场，体育教师杨小飞首先向在场老年人介绍了健身气功的健身原理，并现场教学，以传统功法五禽戏和八段锦为例，讲解了功法的科学性和实用性。接着，心理健康教师刘洪均以自己的亲友为例，深入浅出地为老人们讲解了老年人饮食营养与心理健康知识，叮嘱老人在季节变化时应注意身心健康，饮食卫生和行动安全。此次科普下乡活动，既促进了校地共建，提升了教师教学服务水平，又让更多村民了解和习得了科学养生的健康知识，为全民健身走向全民健康发展夯实了基础。（撰稿：廖颖涵）